Stay Fit Challenge 2020

$95.00

Description

Parce que la vie c’est plus que du poulet et du brocoli!

Le nouveau programme comprend plus de 50 recettes pouvant être qualifiées de gourmandes!

Le défi Stay Fit comprendra un programme alimentaire de 8 semaines pour:

– Perte de poids

– Maintien

– Prise de masse musculaire

Le défi inclura un programme au gym ET à la maison de 30 minutes avec des séances de workout calculées en secondes pour un maximum de précision!

Le programme comprendra aussi des listes d’épiceries ainsi que des informations sur la nutrition de base pour vous aider davantage!

Les entraînements maison pourront être faits avec des séances en direct (lives) dans un groupe support privé sur Facebook à partir du 15 juillet jusqu’au 15 septembre, à raison de 5 jours par semaine, avec Sabrina Verrette!

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