summer-challenge-2021

SUMMER CHALLENGE 2021

Regular price $94.99
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Ce programme comprend :
  • Un plan de repas de 8 semaines pour la perte de poids ou de la prise de masse musculaire avec des options végétariennes
  • Un programme d'entraînement de 8 semaines avec un équipement minimum requis (poids et élastiques requis) d'une durée d'environ 30 à 45 minutes
  • 5 jours par semaine d'entraînements en direct sur Facebook avec notre entraineuse diplômée universitaire de la team ELLES
  • 1 jour de yoga par semaine avec Claudia Jade, professeur de yoga
  • 1 jour par semaine Zumba et cours de danse par Émilie Patoine