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À distance
Des programmes de formation personnalisés en ligne et des régimes de repas nutritionnels sont disponibles sur une base de 8 semaines. Ils comprennent des suivis hebdomadaires et un contact direct avec Victoria au besoin.
Sessions privées
Besoin d’un peu plus de motivation? Victoria offre des séances de formation privées pour vous aider à corriger vos mouvements et à vous faire passer au travers de chaque séance d’entraînement avec plus de facilité.
Forfaits
Nous offrons une grande variété de forfaits si vous décidez de combiner plusieurs séances de formation privées avec votre programme et votre plan de repas nutritionnel.
Qui est Victoria Kult?
Je suis la fondatrice d'ELLES et j'ai trouvée ma passion pour l’entraînement et l’alimentation saine dès mon plus jeune âge et j'ai décidée d'apporter ma passion à un niveau supérieur; aider les femmes et les mamans à se sentir mieux dans leur peau.
La santé et la remise en forme vont bien au-delà de l'apparence physique. Être en bonne santé ne veut pas dire être plate et restrictif. Ma méthode de travail est unique et durable.
Je suis une entraîneur personnel certifié et praticienne en gestion de poids depuis 6 ans. J'ai entraînée plus de 25 000 femmes à travers le Canada et la France ainsi que plusieurs équipes juniors de Soccer féminin. En tant que coach j'ai fait plusieurs chroniques pour RDS, Global Televison, tva et j'ai été invité à parler de la remise en forme pour femmes sur des stations de radio comme rouge fm. .
Je suis spécialisée dans la santé des femmes, la santé pré et post natale. Je travaille selon les hormones qui changent notre corps en tant que femme sur une base mensuelle. J'aime adopter un mode de vie équilibré sans restreindre complètement certains macronutriments.
Lorsque vous appréciez ce que vous mangez et appréciez vos entraînements, il est facile de le maintenir. Rejoignez l'équipe ELLES dès aujourd'hui.
